Рассмотрим, как оказать первую медицинскую помощь пострадавшему, чтобы максимально сохранить ему жизнь и здоровье. Часто от незначительного повреждения потом под угрозу ставится не только жизнь одного человека, но и всей группы
Охота, рыбалка и другие виды активного отдыха всегда сопряжены с различными травмами и другими факторами поражающего воздействия на организм. Как показывает практика, уберечься от этого невозможно. Поэтому к таким ситуациям надо хорошо подготовиться.
Рассмотрим, как оказать первую медицинскую помощь пострадавшему, чтобы максимально сохранить ему жизнь и здоровье. Часто от незначительного повреждения потом под угрозу ставится не только жизнь одного человека, но и всей группы.
Травмы
Мелкие порезы, царапины, ссадины
Находясь на охоте, рыбалке избежать мелких ранок практически невозможно. Если не позаботиться о них, они могут причинить серьезные неприятности, особенно в зонах с жарким, влажным климатом. В местах мелких ранок могут возникнуть нагноения, воспаления, может попасть инфекция. Поэтому их сразу же надо обработать перекисью водорода (на сегодняшний день выпускается в виде спрея, что очень удобно в походных условиях) затем йодом или зеленкой и наложить стерильную повязку.
Ушиб
Также как и мелкие ранки – самая распространенная травма. При ушибе приложите на 10 минут лед, снег, сделайте холодный компресс. Это снимет боль и уменьшит отек. Не прикладывайте лед больше 10-15 минут. Я однажды заработав сильный ушиб держал пакет со льдом минут 40. Боль он прекрасно снимал, я хорошо себя чувствовал, только потом получил локальное обморожение 2 степени.
При сильной гематоме, на мой взгляд, лучше всего помогает гель лиотон. Он достаточно быстро ее рассасывает.
Растяжение, разрыв связок
Приложите на 10 минут лед, снег, холодный компресс. Наложите фиксирующую повязку для обеспечения месту травмы покоя. Лучше будет намазать место растяжения гелем Долобене, он оказывает местное обезболивающие действие и помогает в восстановлении тканей.
Вывих
С помощью палок, досок, веток наложить шину для обеспечения покоя поврежденному месту. Шина должна захватывать два соседних сустава. Дать обезболивающие лекарства. Лучше всего в таких случаях помогает нимесил.
Перелом
При закрытом переломе наложить шину аналогично вывиху. Дать обезболивающие лекарства. При открытом, перевязать конечность выше раны жгутом для остановки кровотечения. Обработать перекисью водорода. Края рану обработать йодом или зеленкой. Наложить повязку на рану. Но надо помнить, что жгут больше 30 минут держать нельзя, иначе начнется омертвение тканей. Как можно быстрее доставить пострадавшего в медучреждение.
Глубокие раны
Смазать края раны йодом или зеленкой. Саму рану обработать перекисью водорода. Наложить стерильную повязку. По возможности оберегайте повязку от грязи и воды, чтобы не попала инфекция. Однажды в походе я сильно распорол руку в основании большого пальца на руке. Рана была глубокая и сильно кровоточила. До конца маршрута было четыре дня, еще два дня ехать домой. Я обмотал палец и кисть в несколько слоев бинтом. Получилась повязка толщиной сантиметра в два. Через пару часов она пропиталась кровью. Когда кровь запеклась, она как бы сцементировала повязку. Получилось подобие гипсовой повязки. Я оберегал ее от попадания воды и четыре дня она надежно оберегала рану от внешних повреждений и удерживала от кровотечения.
При сильных кровотечениях в рану надо положить стерильный тампон из марли и туго забинтовать. Конечность приподнять вверх. Венозное кровотечение, как правило, этим останавливается. При артериальном кровотечении наложить жгут выше раны. Если нет заводского жгута, накладывают из веревки, шнура или других подручных материалов. Для этого веревку перекручивают палочкой и закрепляют другой веревкой.
Во избежание омертвения тканей, жгут не реже чем через 30 минут необходимо снимать для возобновления циркуляции крови. Хотя при артериальном кровотечении, это даст большие потери крови. Здесь смотрите по ситуации.
При наложении жгута надо соблюдать определенные правила:
- При ранах, на которые необходимо наложить жгут это делается в первую очередь, до всего остального.
- Жгут необходимо накладывать сразу выше раны.
- Жгут должен затягиваться до остановки крови.
- Жгут не рекомендуется закрывать одеждой. Он должен быть всегда на виду, чтобы вы могли контролировать его состояние.
- Желательно на жгуте написать время его установки, чтобы не передержать и не допустить омертвения тканей.
Зубная боль
Разведите в солоноватой воде один к четырем 3% перекись водорода. Прополоскайте рот. В лесу можно приложить на зуб кусочек чаги. Чагу надо вырезать из середины грибного тела. Можно приложить дольку чеснока. Лично у меня один раз прихватило зуб на охоте. Мы жили в деревне, и я пожаловался хозяину. На что он сказал – иди у меня в старом улье наковыряй прополиса и вотри в зуб. Я так и сделал и боль на несколько дней исчезала до возвращения в город. Из лекарств от зубной боли хорошо помогают найз и нимисил.
Насморк
Насморк не является заболеванием, которое может повлиять на ваше выживание в экстремальной ситуации, но, тем не менее, вещь не особо приятная. Особенно на охоте, где необходимо соблюдать тишину. Если вы находитесь в лесу и рядом есть муравейники, с помощью них вы легко избавитесь от недуга. Для этого надо несколько раз похлопать ладонями по бегающим на муравейнике насекомым, затем несколько раз растереть ладони между собой, сложить лодочкой, закрыть ладонями нос и несколько раз глубоко вдохнуть. На пару минут горло вам сильно заложит, но как показывает практика, насморк проходит почти сразу.
Ожог
Если ожог без пузырей приложите лед, снег, опустите в холодную воду. При появлении пузырей обработайте место фурацилином, поверх повязки приложите пакет со льдом, снегом или холодной водой. При большой площади ожога и обугливании тканей обеспечьте пострадавшему покой, дайте обезболивающее, обильное питье и максимально быстро доставьте в медучреждение. Для небольших ожогов (в том числе солнечных) лучше иметь с собой крем Пантенол.
Мозоль
При появлении пузыря рекомендуется вскрыть его стерильным предметом. Хотя из собственной практики я этого делать не советую. В лесных условиях это может занести инфекцию, кроме того из личного опыта могу сказать, что мозоли с пузырями заживают быстрее и менее болезненно, чем без них. Если вы все же прорвали его – смажьте место мазью Вишневского или посыпьте стрептоцидом. Затем надо наложить стерильную повязку.
Угоревший
При ночевках в охотничьих зимовьях можно угореть из-за некачественно сделанных печек. Чтобы этого не было смотрите, чтобы дым не шел в помещение. Не закрывайте заслонку печки до полного выгорания дров и углей. При чувстве духоты сразу выйдите на свежий воздух. Если человек потерял сознание, вынесите его на улицу. Проветрите помещение.
Удар молнии
Сделать пострадавшему искусственное дыхание. Обогреть – в результате поражения снижается обогрев организма. Часов на 10 обеспечить покой – после удара молнией может нарушиться работа сердца.
Удушье
Если вы подавились чем-либо и не можете самостоятельно избавиться от инородного предмета в горле, кому-то из ваших спутников надо обхватить вас сзади двумя руками. Сжать руки в замок на уровне плавающих ребер и солнечного сплетения и несколько раз на себя резко поднять.
Отравление
Сразу промыть желудок водой, лучше теплой. В воду можно добавить соды или марганцовки. Промывание повторить несколько раз. Затем выпить несколько таблеток активированного угля и крепкого сладкого чая. Хорошо если у вас с собой окажется порошок Регидрона или паста Энтеросгель.
Засорение глаз
В походах очень частое явление – попадание в глаза, какой-нибудь грязи или соринок. Это очень болезненно и выводит человека из строя. Глаз болит и воспаляется.
Серьезный засор может даже привести к слепоте. Поэтому необходимо немедленно оказать помощь. Надо промыть глаз чистой кипяченой водой, а еще лучше холодной заваркой. Если это не помогло, промойте систейном или альбуцидом. Если в глазное яблоко воткнулась соринка, ее необходимо удалить тонким пинцетом или тонкой иглой. Это надо делать очень осторожно, чтобы не повредить зрачок. Но это можно делать только, если пострадавшего невозможно доставить в медицинское учреждение. Там специалисты, это сделают быстро и без последствий.
Также можно попытаться вытащить соринку смоченной мягкой салфеткой. Главное, чтобы она не давала ворса, который сам может засорить глаз. Расскажу еще древний деревенский способ. Дело в том, что у глаза очень нежная слизистая оболочка. И она похожа по влажности на язык. Поэтому кто-то из товарищей должен, не брезгуя, заботясь о здоровье друга, языком вылизать глаз под веками. Если заноза не сильно впилась в глаз, языком ее можно вытащить.
Укус животного
Опасны в первую очередь попаданием инфекции, содержащейся в ротовой полости животного. На зубах хищников всегда содержаться полуразложившееся элементы пищи, которые могут вызвать серьезные заражения, воспаления и нагноения. Особенно опасно заражение бешенством. Хотя в любом случае необходимо обработать рану в зависимости от тяжести и доставить пострадавшего в медучреждение. Если рана инфицирована, то через несколько дней, а порой даже часов она краснеет, опухает, появляются боли, поднимается температура.
В далеком детстве, я как-то подкрался к спящему, в кустах коту и схватил его. Кот вырвался, но успел укусить меня за палец. Сначала я не обратил не это внимание. Ран и травм я получал немало. Но не через некоторое время, заметил, что стало изменятся осязание вокруг раны. Укушенный палец не болел, просто чувствительность кожи стала меняться. И что меня больше всего насторожило, это чувство постепенно расползалось по пальцу. Я немедленно побежал в поликлинику. Диагноз был поставлен сразу – столбняк. Заболевание смертельное. Мне сделали укол под лопатку, который потом болел несколько дней, но осязание постепенно стало в обратную сторону к ране возвращаться. Но и самое главное, я остался живой.
Тепловой удар
При воздействии жары, человек может получить тепловой удар. При этом повышается температура тела, увеличивается, но становится слабым пульс, появляется рвота, головокружение, шум в ушах. Если сразу не принять мер можно потерять сознание. При тепловом ударе уложить пострадавшего в тень. Смочить голову, плечи, грудь водой. Обмахивая, увеличить охлаждение. При обморочном состоянии необходимо поднести к носу пострадавшего вату, смоченную нашатырным спиртом. При сильном поражении может возникнуть необходимость в искусственном дыхании и непрямом массаже сердца.
Огнестрельные ранения
Ранение на охоте кого-либо из участников явление очень печальное. Хорошо если оно никогда в жизни с вами не случится, но это не значит, что вы не должны быть готовым оказать первую помощь раненому. Сначала необходимо оценить характер ранения. Прошла ли пуля или дробь навылет или осталась в теле, повреждены ли кости, насколько загрязнена рана и т.д. Огнестрельные ранения опасны кроме всего раневой инфекцией т.е. заражением в результате попадания в рану микробов.
Ранения конечностей
Здесь следует обратить внимание на два фактора: повреждены ли кости и насколько сильно кровотечение. Соответственно надо будет оказывать первую помощь, как при переломе и остановке кровотечения.
Ранение головы
При нем пострадавшего следует уложить горизонтально, обеспечить покой. Если ранение в лицо, то из-за обилия кровеносных сосудов возникнет сильное кровотечение. Наложить жгут на шею невозможно, поэтому останавливают кровотечение, зажимая рану тампоном. Если ранение не задело лицо можно ограничиться накладыванием салфетки или полотенца. Ранение головы, как правило, сопровождается сотрясением мозга. При потере сознания и остановке сердца будьте готовы делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.
Ранение позвоночника
Пострадавшего горизонтально положить. Обработать раны. При этом избегать движений пострадавшего. Самостоятельно лучше не транспортировать.
Ранения в грудь и живот
Характеризуются повреждениями внутренних органов и внутренним кровотечением. Надо остановить наружное кровотечение и немедленно доставить в медучреждение. Раненый транспортируется в сидячем положении. Ему нельзя давать ни пить, ни есть.
Аптечка
Отправляясь в поход, на охоту или рыбалку необходимо взять с собой аптечку. Приведу примерный состав аптечки:
- Лоперамид – закрепляющее при расстройствах любого происхождения. Принимать сначала 2 таб., далее по 1 таб. 3 раза в день.
- Смекта – принимать при поносе, изжоге, вздутии. В настоящее время выпускается в качестве порционной сусупензии.
- Имодиум – аналог лоперамида. Принимать по 1 кап. 2 раза в день. При этом должно быть обильное питье.
- Мезим форте– принимать при болях в области живота, отравлениях. Способствует лучшему перевариванию пищи. Принимать по 1 таб. 3 раза в день во время еды.
- Маалокс – принимать при изжоге, болях в желудке, гастритах. Принимать по 1-2 таб. Через 1-2 часа после еды 3 раза в день.
- Левомицитин – принимать при поносе, отравлении. Принимать по 1 таб. 3 раза в день.
- Уголь активированный – принимать при расстройствах, отравлениях. Принимать по 4-5 таб. 2-3 раза в день.
- Фуразолидон – принимать при воспалении почек и мочевого пузыря (цистит) по 2 таб. 3 раза в день.
- Ибуклин – принимать при простуде и гриппе до еды или через 2-3 часа после еды по 1 таб. 3 раза в день.
- Колдрекс – принимать при простуде и гриппе. Во время приема не давать парацетамол. Понижает температуру, снимает боль, облегчает носовое дыхание.
- Ринзасил – аналог колдрекса. При приеме также не давать парацетамол.
- Парацетамол – применяется для снижения температуры. Принимать по 1 таб. 3 раза в день (можно с супрастином).
- Супрастин – при лечении аллергии. Принимать по 1 таб. 1 раз в день, лучше на ночь.
- Мазь синафлана – используется против аллергии, воспалений, зуда.
- Седальгин-нео – принимать как обезболивающее при головной и зубной боли, воспалении нервов, боли от ожогов, ревматических болях, протекающих с высокой температурой. Принимать по 1 таб. 3 раза в день.
- Но-шпа – принимать при болях в животе, сердце, мышцах по 2 таб. 1 раз в день.
- Валидол – принимать при болях в области сердца и как успокоительное, по 1 таб. 2 раза в день.
- Нитроглицерин – используется при болях в области сердца. Применять по 1 таб. под язык. Если не помогает через 15 минут еще таблетку.
- Сульфацил натрия (альбуцид) – используется при воспалениях глаз. Капать по 1-2 капли.
- Гидрокортизон – глазная мазь применяется при травме глаз.
- Викасол в таблетках или дицинон – кровоостанавливающее средство, используется при ранениях, геморроидальных, маточных и носовых кровотечениях.
- Моксонидин 0,2 мг – используется для быстрого понижения артериального давления.
- Кеторол в таблетках – зубная боль, головная боль, боль в мышцах и суставах, невралгия, растяжения;
В обязательном порядке у вас должны быть антибиотики. Наиболее, на мой взгляд, подходящие это препараты групп левомицетина и тетрацеклина. Они обладают достаточно широким спектром действия. Неплохой антибиотик, достаточно широкого избирательного действия – ципролет.
Однако, по поводу антибиотиков, да и вообще других лекарств, я бы советовал перед походом проконсультироваться с врачом. У каждого человека свои болячки и для них необходимо иметь проверенные лекарства. Неплохо на охоте иметь с собой кровезаменяющие растворы, однако, их подбор также необходимо проводить с врачом.
Кроме того возьмите с собой привычные всем препараты:
- Анальгин
- Йод
- Цитрамон
- Стрептоцид
- Хлоргексидин
- Перекись водорода
- Нашатырный спирт
- Бинты стерильные
- Вата
- Жгут
- Лейкопластырь
Хорошее противомикробное средство Сангвиритрин спиртовой раствор. Используется для профилактики раневой инфекции, при гнойно-воспалительных процессах, эффективен против большинства возбудителей инфекционных заболеваний кожи и слизистых оболочек. 1 чайная ложка разводится в стакане кипяченой воды.
Ранозаживляющие мази («Спасатель» или подобная). Марганцовка, если найдете. К сожалению, из-за наркоманов в настоящее время наши чиновники запретили ее продажу. Мне кажется, наркоманы этого не заметили, а нормальным людям это доставило много проблем.
Контроль за физическим состоянием
Часто на охоте вместе собираются люди разного возраста, с разными физическими данными. Для одного прошагать сорок километров в день ничего не стоит, а другому и пять в тягость. Чтобы посреди маршрута люди не попадали от усталости, следует соблюдать некоторые правила. Перед охотой руководителю группы надо переговорить с участниками и выяснить физическое состояние участников. Есть ли среди охотников аллергики, сердечники, какая у кого физическая подготовка и выяснить заболевания, могущие повлиять на участие в охоте или походе.
Кроме того во время похода надо контролировать состояние участников. Усталость, переутомление могут весьма негативно сказаться на результатах похода. Они вызывают притупление чувств, рассеянность, апатию. Усталым людям уже ничего не нужно. Задача руководителя вовремя выявить переутомление участников и принять меры.
К примеру, руководитель охоты ведет группу через тайгу, к глухариному току. Группа только что слезшая с поезда еще не успела отдохнуть от дороги, а их сразу же погнали в лес. Ходить по таежному лесу тяжело, каждый километр дается с большим трудом. Вместо того чтобы отдохнуть или сделать промежуточный привал, руководитель гонит охотников в лес: «Еще чуть-чуть, скоро будет зимовье, там и отдохнем». В результате усталость сменилась переутомлением. Восстановить силы за следующий день не удалось. На охоту идти уже никому не хочется. В результате охота сорвана. Но срыв охоты это еще не самое важное. В результате переутомления, притупления внимания, часто происходят несчастные случаи.
В начальный период похода наблюдается всплеск активности. Это происходит из-за того, что люди будем считать, приезжают полные сил и из-за морального подъема. Все едут на охоту, все радостные, полные надежд. Это тоже много значит. После этого следует резкое падение. Это происходит в результате резкой смены деятельности, адаптации. Это нормальное явление, в нем нет ничего страшного. При нормальной нагрузке, хорошем физическом состоянии участников, также быстро все показатели восстановятся.
После этого пойдет режим нормальных показателей физического состояния. Затем, как правило, через 5-7 дней следует медленное снижение. Это снижение сигнализирует об утомлении участников похода. Если вы заметили, что показатели стали падать, надо дать людям отдых. Можно сделать дневку или отказаться от утомительного перехода, заменив его отдыхом. При резком снижении физических показателей надо убедиться в соответствии калорийности рациона физическим нагрузкам участников охоты.
Если у одного из участников похода данные о физическом состоянии резко пошли вниз – это говорит или о болезни или об усталости. Руководитель в этом случае обязан принять меры. Дать человеку отдых, отправить в базовый лагерь, вызвать врача и т.д. Нельзя не обращать на это внимания. Иначе заболевший человек может поставить под угрозу безопасность всей группы.
Гигиена
Не соблюдение личной гигиены на охоте, рыбалке, в походе, несет в себе опасности кожных заболеваний, пищевых отравлений, вероятность занесения инфекции в раны. Поэтому содержание тела в чистоте является необходимым условием здоровья.
На берегах Карельских озер и рек взору туристов часто предстают странные постройки. Сложенная из камней пирамидка, вокруг которой стоит каркас из жердей. Это походная баня. Делается она очень просто. Из камней выкладывается каменная пирамида, с полостью внутри. В ней разводится огонь, который нагревает камни. Через 3-4 часа они накаляются до высокой температуры.
Обладая большой теплоемкостью, они несколько часов способны держать тепло. Затем вокруг каменки ставится каркас из жердей, на который можно натянуть чехол от байдарки, целлофановую пленку, материю и так далее. Баня готова. Поливая водой на каменку можно париться не хуже, чем в обычной бане. Так можно регулярно поддерживать чистоту тела.
