Правило первое. Когда идти?
В летнюю жару посещение леса нежелательно, сбор ягод в такую погоду – серьёзное испытание для здоровья. Если же поход неизбежен, то стоит отправиться ранним утром, до того как солнце поднимется и прогреет лесные опушки. Оптимальное время для этого – с 4:00 до 8:00 утра. К 8-9 часам утра необходимо покинуть лес, чтобы добраться до автобусной остановки или выехать на машине.
Походы за ягодами в непогоду стоит перенести. Пребывание под дождём в лесу может оказаться не самым удачным опытом. Вязкая грязь затрудняет передвижение, порывистый ветер промокает одежду, а риск заболеть повышается.
Правило второе. Где искать?
В сети доступна информация о местонахождении ягодных местностей, указывающая на районы области и близлежащие населенные пункты. Однако понятие «район» достаточно размытое, охватывающее значительные территории, поэтому требуются более точные географические координаты. К примеру, в лесах часто встречаются скудные земляничники, сбор урожая которых требует больших усилий: чтобы получить хоть небольшой объем ягод, придется провести там большую часть дня.
Сбор ягод будет наиболее успешным, если отправиться туда с опытными проводниками. Местные жители подскажут вам места, где земляника образует густые заросли с крупными ягодами и малинники, обильно покрытые спелыми плодами.
В этом году сбор черники и брусники не потребует усилий, поскольку эти ягоды обильно произрастают в подмосковных лесах, встречаясь практически везде.
Соблюдение третьего правила: выбор подходящей одежды и обуви
Надевайте наиболее комфортную спортивную обувь. Если она изготовлена из синтетических материалов, то для прогулки сложно найти более подходящий вариант, чем кроссовки с сетчатым верхом, так как они обеспечивают хорошую вентиляцию и предотвращают потоотделение ног.
Даже при сильной жаре отказываться от закрытой одежды не стоит, так как комары, слепки и мошки могут оставить на коже болезненные укусы, поразив все участки тела. Рекомендуется выбирать плотную одежду, такую как спортивные брюки или джинсы, хлопковая толстовка для обеспечения хорошей воздухопроницаемости кожи. На голову необходимо надеть головной убор, например, косынку. Не забудьте положить в рюкзак действенное средство от насекомых.
Необходимо иметь при себе скромный запас продуктов питания и медикаментов
Не забудьте взять с собой воду или подслащенный чай в количестве не менее одного литра. Легкий перекус также рекомендуется, чтобы оперативно восполнить энергию для дальнейшей работы.
Обязательно возьмите с собой полностью заряженное мобильное устройство. Прежде чем отправиться, сообщите родным о вашем маршруте, месте назначения и планируемом времени возвращения.
При наличии хронического заболевания и необходимости регулярного приема медикаментов, позаботьтесь о том, чтобы взять с собой наиболее важные препараты.
Влажные салфетки – незаменимый предмет в рюкзаке. Они позволяют быстро очистить руки и освежить кожу лица.
Необходимо соблюдать чистоту обуви и носков
Песчаная почва сильно пачкает обувь, делая даже носки неудобными из-за грязи. По возвращении домой стоит пройти по мху – кроссовки вновь станут чистыми. Носки же не рекомендуется стирать в стиральной машине, так как мелкий песок может скапливаться внутри и привести к поломке.
Растворите стиральный порошок в тазике и замочите носки на несколько часов. Если загрязнения не исчезли, промойте их, залейте тазик чистой водой, добавьте одну таблетку шипучей аспирина и оставьте на два часа, затем снова промойте. Носки приобретут первоначальный вид.
