На заявления о необходимости заботы об здоровье во время охоты часто поступают скептические замечания. Охотники – физически крепкие и здравомыслящие мужчины, не нуждающиеся в особой заботе, — так звучит их суть. Процесс охоты сам по себе проявляется как забота о здоровье. Пешие переходы укрепляют иммунитет, чистый лесной воздух увеличивает рабочий объем легких, а здоровая пища улучшает общее состояние организма.
Вся информация верна, но полных истин нет, а полутона присутствуют даже в каждом «чистом» цвете. Первым и важным для охотника является сохранение ног. Здоровый опорно-двигательный аппарат в дикой природе – основа выживания. Хищнику он помогает преследовать добычу, жертве – скрываться от охотников.
Участники охоты часто сталкиваются с проблемами в виде мозолей и натертых ног. Даже при ношении качественной обуви такое может случиться. Если обувь промокнет или носок соскользнёт, образуется волдырь, делающий невозможным дальнейший поход. Что же делать в такой ситуации?
Сначала нужно разуться и осмотреть повреждённую часть ноги. Аккуратно обработать потертость перекисью водорода или хлоргексидином, чтобы избежать нагноения. Затем посыпать обработанный участок стрептоцидом и закрыть бактерицидным пластырем. Он не даст поражённой зоне соприкасаться с тканью носка, уменьшит боль и в дальнейшем её полностью устранит.
При порезах необходимо принимать подобные меры предосторожности. Во время обработки убитых зверей такие травмы случаются часто. Остатки шкуры, содержимое внутренностей, кровь и жир, попадая в рану, могут привести к серьезным осложнениям, вплоть до сепсиса.
Чтобы этого избежать, необходимо промыть порез и обработать его по приведенной выше схеме. Без стрептоцида края раны можно смазать раствором йода или бриллиантовым зеленым. При наличии водки или спирта обработку можно произвести ими. Категорически запрещено принимать алкоголь внутрь для уменьшения болевых ощущений и «продезинфицирования организма изнутри».
Мокрая обувь может стать причиной грибковых заболеваний ног или обострения уже имеющихся. В ходе длительных пеших прогулок угроза повышается. Чтобы защититься от развития грибка, охотнику нужно иметь в запасе хозяйственное мыло, тальк и пасту Теймурова.
По завершении дневного перехода необходимо омыть ноги холодной водой с хозяйственным мылом. Щелочь в составе хозяйственного мыла уничтожает болезнетворные бактерии, а холодная вода повышает тонус сосудов, снижая риск возникновения варикоза.
Можно обрабатывать ноги тальком сразу после водных процедур или через некоторое время. Тальк впитывает влагу, благодаря чему стопа быстро высыхает. Регулярное использование способствует уменьшению потоотделения стопы.
При возникновении проблем с потливостью или грибком на ногах эффективна паста Теймурова. Её наносят на стопу перед сном для устранения запаха и уничтожения микробов.
Спросите: «Кто или что является злейшим врагом охотника?». Ответ не очевиден: медведи, кабаны, тигры, ягуары? На самом деле всё проще. Злейший враг охотника – диарея или расстройство кишечника. «Медвежья болезнь», как её называли в простонародье, подстерегает человека повсюду за пределами городов.
Недостаточная эффективность термической обработки добычи, открытые источники воды и немытые руки могут вызвать диарею. Для охотника данное заболевание опасно тем, что приводит к потере концентрации внимания на цели, невозможности сохранять неподвижность во время выслеживания. Мучительные ощущения в животе, обезвоживание, потеря тонуса и жизненных сил – последствия употребления воды из родников, приготовления добычи на костре и игнорирования гигиены.
Профилактика всегда лучшее лечение. В походе мясо и рыбу нужно тщательно проваривать, добавляя острые специи, например, чили-соус. Пить можно только кипяченую воду. Если все же случилось заболевание, не стоит отчаиваться. Диарею лечат левомицетином или лоперамидом, одновременно выпивая несколько таблеток активированного угля по расчёту одна таблетка на каждые 10 килограммов веса.
Охотники, доверяя иммунитету и удаче, часто пренебрегают опасностью диареи. Приступ, застигши врасплох, заставляет вспомнить об отсутствии лекарств. В такой ситуации пригодится отвар коры дуба, ивы или ольхи.
В них содержатся танины – дубильные вещества, ускоряющие выздоровление. Отвар не должен быть слишком крепким, по цвету напоминать чай.
На охоте бывают разные боли: головные, зубные, поясничные и другие. Причиной им могут стать магнитные бури, изменение погоды или банальное промокшие ноги/переохлаждение.
Нельзя терпеть боль, потому что она может вызвать плохой сон или бессонницу, проблемы с двигательной координацией и другие негативные последствия. Все болевые ощущения необходимо купировать как можно скорее. Для этого применяются обезболивающие средства: «Пенталгин», «Найз», «Кеторол», «Но-Шпа» и подобные препараты.
Невозможно предугадать все ситуации, которые могут возникнуть в ходе экспедиции. Перечень лекарств, упомянутый выше, носит примерный характер и требует корректировки и дополнения на основе опыта участников и их состояния здоровья перед началом похода. Возможно, этих препаратов окажется вполне достаточно, либо вообще не понадобится
В любом случае, отсутствие охотничьей аптечки, даже одной на группу, может принести вред, а польза всегда будет ясна и огромна.
